האם בורון עוזר לדלקת פרקים?

2025 מְחַבֵּר: Miles Stephen | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-22 16:59

מהותיות של בּוֹר עבור עצמות ומפרקים בריאים. מאז 1963, הצטברו עדויות המעידות על כך בּוֹר הוא טיפול בטוח ויעיל עבור צורות מסוימות של דַלֶקֶת פּרָקִים . העדות הראשונית הייתה זאת בּוֹר תוספת הקלה דלקת פרקים כאב ואי נוחות של המחבר.

מכאן, כמה בורון עלי לקחת ביום עבור דלקת פרקים?

כאשר משתמשים בו כטיפול לאוסטאוארתריטיס או אוסטיאופורוזיס, בּוֹר מומלץ לרוב במינון של 3 מ ג ליום , סכום דומה לממוצע יום יומי צריכה ממזון. עם זאת, מקורות מזון עשויים להיות בטוחים יותר (ראה בעיות בטיחות).

שנית, האם בורון מגביר אסטרוגן? בּוֹר נראה שמשפיע על האופן שבו הגוף מתמודד עם מינרלים אחרים כמו סידן, מגנזיום וזרחן. נראה שגם כך להגביר אסטרוגן רמות אצל נשים מבוגרות (פוסט-מנופאוזה) וגברים בריאים.

מה היתרונות של נטילת בורון?

אֲנָשִׁים לקחת בורון תוספי מזון כתרופה. בּוֹר משמש לבניית עצמות חזקות, לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית, ככלי עזר לבניית שרירים והעלאת רמות הטסטוסטרון, ולשיפור מיומנויות חשיבה ותיאום שרירים.

מהו תוסף הבור הטוב ביותר לקחת?

מצא את תוסף הבורון הטוב ביותר